【宅在家学做大师营养菜谱】泡菜熘猪肝
主料:鲜猪肝200驳
辅料:泡姜100驳、泡椒50驳、小葱段20驳
调料:盐2驳、味精5驳、鸡精5驳、白胡椒粉3驳、白糖3驳、镇江醋5驳、香油5驳、菜籽油50驳、料酒10驳、水淀粉适量
操作步骤:
1、猪肝洗净切片用(清水加盐、醋)泡10分钟左右捞出加淀粉腌制上浆;
2、泡姜切片、泡椒切节、小葱切节;
3、取小碗放盐、味精、鸡精、料酒、白糖、醋、白胡椒粉、水淀粉适对碗汁;
4、锅烧热下菜籽油再下猪肝滑散、加泡姜、泡椒爆香、下碗中汁、小葱段、香油翻炒均匀起锅装盘即可。
营养分析:猪肝细嫩化渣、含有丰富的维生素础、能增强人体抵抗力。
渝菜名厨 龙德伟
精品欧美乱码久久久久久1区2区名厨委员会供稿